Für Vergessliche
Du hast die Präparate gekauft. Jetzt nimm sie auch.
Omega-3, Zink, Magnesium – liegen im Schrank. Committo macht aus 'Ich vergesse es ständig' eine tägliche Ein-Tipp-Gewohnheit und zeigt dir die Serie, die du aufbaust.
Du sagst
“Ich vergesse ständig, meine Nahrungsergänzung zu nehmen”
Committo erstellt
Gesundheit
Nahrungsergänzung nehmen
Wähle dein Ziel
An 5 Tagen pro Woche
EinfacherJeden Tag nehmen
EmpfohlenTäglich, feste Morgenroutine
HerausforderungEin Tipp am Tag. Mehr nicht.
Check über ein einfaches 7-Tage-Raster ein. Kein Protokollieren, keine Zahlen – nur: Hast du sie heute genommen? Das ehrliche Muster baut deine Serie.
Ein Live-Beispiel – die vier Schritte sind auf den Karten nummeriert. In der App zeigt dieser Screen deine Daten.
1Committe dich für einen Zyklus
Take supplements
Auf KursGesundheit • 1 dose pro Tag · Woche 6 von 12
9 Tage
Aktuelle Serie
9
Längste Serie
2Logge mit einem Tipp
Diese Woche eintragen
3/7 diese Woche erledigt
3Wochen sagen die Wahrheit
Beständigkeit
34 von 38 im Ziel9 Tage
Aktuelle Serie
9
Längste Serie
4Dein Coach merkt es
Proaktiv · auf echten Belegen
Deine vier Aussetzer in diesem Zyklus waren alle morgens – abends klappt es besser. Erinnerung auf 21 Uhr legen? Verschieben ✓